Mieux comprendre les freins à la perte de poids
Prendre soin de sa thyroïde et de son équilibre hormonal
Repenser son alimentation et son organisation quotidienne
Se reconnecter à son corps, à son image et à ses besoins
Vous êtes sous traitement, vos analyses sont « parfaites », mais vous continuez à ressentir fatigue, prise de poids, troubles du cycle ou de l’humeur ?
Et si votre thyroïde vous envoyait des signaux qu’on n’écoute pas encore ?
Anaïs Lecocq a donné plusieurs conférences en présentiel sur ce sujet (à Dottignies, Namur, etc.), toutes complètes et très bien accueillies.
De nouvelles dates seront communiquées dès qu’elles seront planifiées.
Cette formation complète vous donne toutes les clés pour :
Comprendre les dysfonctionnements de la thyroïde même quand les analyses semblent normales
Faire le lien entre hypothyroïdie et:
poids,
fatigue,
douleurs musculaires/articulaires,
SOPK,
syndrome prémenstruel,
fertilité,
cholestérol,
acidité, etc.
Mieux cerner pourquoi les traitements classiques ne suffisent pas toujours
Apprendre à soutenir naturellement sa thyroïde: alimentation, micro-nutrition, phytothérapie…
💡 Ce format riche, pédagogique et accessible s’adresse à toute personne souhaitant devenir actrice de sa santé hormonale.
Un week-end immersif pour se reconnecter à soi, libérer ses blocages et reprendre confiance.
Ce séminaire unique allie nutrition, coaching en image et développement personnel pour vous accompagner dans une transformation profonde et bienveillante.
Vous y apprendrez à :
Identifier et dépasser vos croyances limitantes
Comprendre vos blocages métaboliques
Retrouver une alimentation intuitive et un mental aligné
Rayonner à nouveau dans votre vie personnelle et professionnelle
Avec la participation de :
Linda Dragoni, coach en développement personnel
Christelle Leclercq, maquilleuse professionnelle & coach en image
Anaïs Lecocq, diététicienne spécialisée en santé globale
📍 Lieu : Cowor-Cœur (Frameries)
📅 Prochaine édition en préparation – restez informé(e) !
Cette conférence a permis à de nombreuses participantes de retrouver une structure dans leur quotidien pour mieux concilier :
alimentation, travail, vie familiale et temps pour soi.
Elle abordait :
Les 7 clés d’une organisation efficace et bienveillante
Des routines simples pour alléger la charge mentale
L’importance de créer de l’espace pour prendre soin de soi
📍 Conférence terminée – disponible sur demande pour entreprises ou groupes privés
Anaïs se déplace également en entreprise ou intervient en ligne dans le cadre de journées bien-être, conférences santé ou événements spécifiques.
Vous avez beau faire des efforts, les résultats ne sont pas au rendez-vous ?
Et si vous exploriez enfin les vraies raisons qui bloquent votre progression ?
Dans cette formation vidéo de 47 minutes, Anaïs vous aide à identifier les freins alimentaires, hormonaux et psychologiques qui empêchent une perte de poids durable.