Mes articles sur la perte de poids

5 problème de santé dont je m’occupe également en tant que diététicienne

Dans cet article, je vous partage les 5 pathologies dont je m'occupe aussi en tant que diététicienne (hypothyroïdie, résistance à l'insuline, SOPK,...)

Manger tard le soir fait-il vraiment prendre du poids?

Manger tard le soir fait-il vraiment prendre du poids?

Du chaos à l’équilibre : Pourquoi choisir une diététicienne pour votre rééquilibrage alimentaire »

Pourquoi choisir une diététicienne pour votre rééquilibrage alimentaire? Je vous dis tout dans cet article!

« Atteignez vos objectifs de santé de manière durable : les 5 raisons de choisir une diététicienne professionnelle

Dans cet article, je vous explique pourquoi il est préférable de passer par un professionnel de la nutrition lorsqu'on décide de s'alléger

Les 5 problèmes souvent ignorés qui freinent votre perte de poids »

Dans cet article, je vous partage 5 problèmes souvent ignorés qui peuvent vous freiner dans votre perte de poids

5 conseils pour récupérer un « lendemain de veille »

Dans cet article, je vous partage 5 conseils pour vous aider à récupérer plus facilement un "lendemain de veille"! Santé!

Pourquoi prendre de l’iode ?

L'iode est un micronutriment essentiel pour la santé thyroïdienne, hormonale et féminine. Découvrez ses rôles, comment détecter une carence et les aliments riches en iode pour améliorer votre bien-être.

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Écoute tes hormones : Comprendre et agir sur les déséquilibres hormonaux

Découvrez les signes d'un déséquilibre hormonal et apprenez comment retrouver bien-être et équilibre en écoutant votre corps.

La pilule, seule solution ?

Est-ce que la pilule est vraiment la seule solution? Découvrez en plus avec nos spécialistes de la nutrition !

Le SOPK

Le SOPK, comment savoir si vous en souffrez? Quelles sont ses origines?

Pilule et prise de poids

Anais Lecocq, votre diététicienne vous propose un article sur le lien entre la pilule et la prise de poids! Mythe ou réalité?

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