Anais lecocq diététicienne diététique phytothérapie micronutrition médecine fonctionnelle

Amandine

6 semaines après le début de mon rééquilibrage alimentaire, je décide de mettre cette robe ; je me souviens alors d’avoir une photo portant cette même robe durant cet été & je décide simplement d’en faire un comparatif !

Après 6 semaines, 8.5 kilos se sont envolés grâce à un plan alimentaire vraiment abordable pour tous !

Au départ, j’étais très motivée mais j’avais peur que ce soit un régime contraignant, difficile à suivre & que me connaissant, je laisse tout tomber au bout de 2-3 semaines… ; bref, je pensais que ce serait infaisable !

Anais & Frederique ont bien insisté sur le fait que ce n’était pas un régime mais bien, un rééquilibrage alimentaire  !

Comme de juste, 0 frustration car de nombreux craquages sont autorisés ce qui rend le chemin vraiment chouette !

S’autoriser des féculents à chaque repas et voir un tel résultat au bout de même pas 2 mois , c’est plus qu’encourageant ! Car encore une fois, avec privation de féculents, je n’aurais pas été bien loin !

Un suivi mensuel au top, reboostant avec une personne souriante et motivante te donnant de nouvelles astuces pour te motiver à continuer !

Le chemin est encore long mais voir son corps changer, avoir ce regain d’énergie, moins de moments de « flemme », mieux dormir ,… Ça n’a pas de prix !

Merci Anais ♥️

Et puis …. On n’a qu’une vie ! 

Tant qu’il y a la motivation, je pense, tout est possible ! 💪

En route pour le reste du chemin à parcourir !